Zgódź się na jego smaczne Bio raw ciasteczka, a strona będzie działać płynnie i szybko.
Klikając „Akceptuję“ wyrażasz zgodę na użycie WSZYSTKICH plików cookie. Klikając „Ustawienia“ możesz określić swoje preferencje. Więcej informacji tutaj.
Home/Blog/Dlaczego nasze panele na podczerwień Mitochondriak® UV portable zawierają również światło UV?
Dlaczego nasze panele na podczerwień Mitochondriak® UV portable zawierają również światło UV?
Pytacie, dlaczego nasz nowy infrapanel Mitochondriak® UV portablezawiera również światło UV? Na czym polega korzyść z dodania światła UV i jakie są jego benefity? W dzisiejszym praktycznym artykule odpowiemy na te pytania, a dodatkowo przedstawimy praktyczne wskazówki, jak używać panelu.
Zacznijmy od początku – helioterapia i leczenie promieniowaniem słonecznym UV
Istoty żywe przez tysiąclecia rozwijały się pod największym i naturalnym źródłem światła – słońcem. Słońce naturalnie zawiera dużą ilość światła czerwonego i podczerwonego, które – jak już wiecie (również z tego artykułu) – pomagają naszym mitochondriom produkować energię. To jednak nie wszystko. Słońce emituje także światło UV, które w odpowiednim czasie i w niewielkiej ilości ma dodatkowe, addytywne korzyści.
Leczenie promieniowaniem słonecznym to w zasadzie jedna z najstarszych metod. Systematycznie praktykował ją już Hipokrates, ojciec medycyny. [1] Samą helioterapię jako naukową metodę po raz pierwszy odkrył duński laureat Nagrody Nobla Niels Ryberg Finsen [2] w latach 90. XIX wieku. Obserwował on wpływ promieniowania słonecznego na swój stan zdrowia, co doprowadziło do badań klinicznych nad wykorzystaniem światła słonecznego w leczeniu ospy i gruźlicy. Jego skuteczność i sukces sprawiły, że Finsen otrzymał w 1903 roku Nagrodę Nobla za innowacyjne badania nad terapią światłem.
Kolejną interesującą postacią jest drCharles CzeislerzHarvard Medical School. Jużw 1981 rokuwykazał, że dzienne światło słoneczne utrzymujewewnętrzny zegar człowieka(tzw.rytm dobowy) w zgodzie ze środowiskiem. I właśnie w tym wydaje się tkwić „klucz” do wielu problemów zdrowotnych, co pokazuje również nauka. [3, 4]
Jeśli nasz naturalny rytm dobowy nie jest zsynchronizowany, procesy w organizmie również nie będą zsynchronizowane. Oznacza to, że nasze trawienie, wydalanie, metabolizm, ale przede wszystkim sen, nie będą optymalne. To właśnie światło słoneczne zawiera wszystkie właściwe informacje (częstotliwości), które są kluczowe dla naszego optymalnego zdrowia i długowieczności. Oznacza to, że kiedy przebywamy na zewnątrz, na słońcu, nasze ciało i oczy interpretują te fotoniczne (świetlne) informacje, aby pozostać zdrowymi. Kiedy jednak przebywamy w pomieszczeniach i otrzymujemy wyłącznie światło z sztucznych ekranów i oświetlenia, nasze komórki interpretują to jako dezinformację, co może prowadzić do pogorszenia zdrowia.
I właśnie tutaj wkracza do gry nasz nowy prototyp Mitochondriak® UV portable,który łączy terapię światłem czerwonym i podczerwonym z niewizualną stroną naszego organizmu przy użyciu niewielkiej ilości światła UV.
Dlaczego światło czerwone, podczerwone i UV w rzeczywistości idą w parze?
Nasze ciało zawiera wiele niewizualnych fotoreceptorów i cząsteczek, do których należą również hormony, cholesterol, witamina A, serotonina, melatonina, melanopsyna czy neuropsyna, a to właśnie światło UV – niewidoczne dla naszych oczu – jest odbierane przez te niewizualne fotoreceptory rozmieszczone w całym ciele.
Kiedy w przeszłości żyliśmy bliżej natury i przez większą część dnia byliśmy wystawieni na działanie światła słonecznego, nasze ciało nieustannie odbierało zmiany w spektrum światła. Rejestrowało, jak rano wschodzi słońce i otoczenie „zalewa” światło czerwone i podczerwone wraz z niebieskim, które dawały impuls naszemu rytmowi dobowemu, że jest dzień i powinniśmy być aktywni. Równocześnie dzięki czerwonemu i podczerwonemu spektrum mieliśmy wystarczającą ilość energii.
Następnie, kilka minut lub godzin po wschodzie słońca, pojawia się również światło UV (tzw. „diurnalność”), a nasze ciało odbiera te zmiany. Światło UV daje nam dodatkowy sygnał, że jest dzień, a jednocześnie jest bodźcem do produkcji/uwalniania i transportu wielu związków chemicznych, takich jak tlenek azotu, endorfiny, serotonina czy melatonina, które następnie uczestniczą w prawidłowym synchronizowaniu i kontroli cykli biologicznych.
Dziś większość ludzi spędza dni głównie pod sztucznym, niebieskim światłem, które zaburza rytm dobowy i z czasem może odbić się negatywnie na zdrowiu.
W Mitochondriak® od samego początku podążamy inną drogą niż wiele innych marek. Nie kierujemy się wyłącznie trendami i nie boimy się „wyjść z tłumu”. Nieustannie się uczymy, doskonalimy i przenosimy naszą wiedzę do innowacji naszych produktów.
Nasz prototyp ma 3 praktyczne sposoby zastosowania i łączy w sobie kilka urządzeń w jednym:
Nasz panel jest wielofunkcyjny i bardzo praktyczny. Może być używany jak każdy inny infrapanel do terapii światłem czerwonym i podczerwonym. Może również służyć jako dodatkowe oświetlenie w biurze/wnętrzu, a także do terapii światłem UV w celu poprawy rytmu dobowego.
1. Terapia światłem RED/NIR.
Włącz RED/NIR lub oba tryby i naświetlaj się z odległości 15 do 30 cm przez 10 do 30 minut. Głębsze tkanki wymagają dłuższego czasu, a powierzchowne – krótszego.
Podczas terapii możesz trzymać panel w dłoniach (oczywiście gdy nie jest podłączony do sieci) i naświetlać nim lokalne partie ciała (np. brzuch), wykonywać powolne, okrężne ruchy, aby objąć większą powierzchnię, lub po prostu postawić go na stole i korzystać z niego w tej pozycji.
2. Zastosowanie jako dodatkowe oświetlenie w biurze/wnętrzu.
Jeśli spędzasz długie godziny w biurze lub ogólnie w pomieszczeniach i nie masz możliwości przebywania na zewnątrz, prototyp może służyć jako dodatkowe źródło światła. Dzięki eleganckiemu, czarnemu i błyszczącemu designowi ożywi Twoje miejsce pracy.
W tym przypadku umieść panel dalej od ciała, co najmniej 100 cm (lub więcej), najlepiej bliżej podłogi i skieruj go w stronę ściany lub rogu pomieszczenia, aby część światła podczerwonego – odbijając się od ścian – rozproszyła się w przestrzeni.
3. Wykorzystanie światła UV w urządzeniu.
Nasze światło UV jest przeznaczone przede wszystkim do stymulacji tlenku azotu oraz niektórych niewizualnych fotoreceptorów w organizmie, które regulują nasz rytm dobowy.
Oto podstawowe instrukcje dotyczące korzystania z UV:
Nie zalecamy używania światła UV samodzielnie (UV zalecamy zawsze włączać razem z NIR – najlepiej w połączeniu RED/NIR).
Jeśli planujesz korzystać z UV, upewnij się, że panel jest naładowany, aby nie trzeba było trzymać go w ręce podczas podłączenia do sieci.
Włącz na panelu światło RED/NIR, ustaw timer na 5 do 10 minut, a następnie włącz również UV.
Chwyć panel od tyłu za stojak i z odległości co najmniej 10 cm od skóry powoli przesuwaj go nad powierzchnią ciała przez około 5 minut. W ten sposób możesz naświetlić np. lewą rękę, brzuch, klatkę piersiową itd., a następnie zmienić rękę i powtórzyć na drugiej stronie. Jednorazowo zalecamy włączyć UV maksymalnie 2 razy (czyli łącznie 10 minut!)
Unikaj okolic twarzy i oczu, a jeśli naświetlasz okolice oczu, zalecamy założyć okulary ochronne i skonsultować się z lekarzem (szczególnie w przypadku wrażliwej skóry).
Wejdź z nami do prawdziwego świata terapii światłem czerwonym i podczerwonym, zbliżmy się do natury i światła słonecznego oraz odkryjmy swój pełny potencjał!
Sam biohacking już dziś nie wystarczy! …Bądźmy Mitochondriak®
