Jeśli chodzi o światło niebieskie, bądź perfekcjonistą! Bądź jak Mitochondriak.

Masz dość przechodzenia przez kuchnię obok lodówki lub kuchenki, z których nieustannie bije silne, białe światło LED? Nasza czerwona folia samoprzylepna Mitochondriak® o wymiarach 30x25 cm skutecznie blokuje światło niebieskie i zielone. Jest niezwykle prosta w użyciu. Naklej ją na diody LED w lodówce, na pralce lub na jakimkolwiek niepożądanym oświetleniu LED, a Twój rytm okołodobowy i melatonina pozostaną pod ochroną!

W dzisiejszym nowoczesnym świecie nasze telefony, ekrany i wyświetlacze LED stały się (niestety) nieodłączną częścią codziennej rutyny. Używamy ich do pracy, komunikacji i rozrywki. Musimy jednak zdać sobie sprawę, że ciągła ekspozycja na światło niebieskie emitowane przez te urządzenia, zwłaszcza przed snem, stanowi poważny problem dla naszego zdrowia.

1. Światło niebieskie stymuluje melanopsynę, przez co zarządza (lub zaburza) nasz rytm okołodobowy.
2. Światło niebieskie hamuje wydzielanie melatoniny (hormonu snu), przez co śpimy gorzej.

Podczas gdy ekspozycja na naturalne światło w ciągu dnia pomaga regulować i resetować nasz rytm okołodobowy oraz wspiera czujność, ciemność i brak światła niebieskiego wieczorem dają organizmowi sygnał do produkcji melatoniny – hormonu regulującego sen.