Ogólne zalecenie dotyczące terapii światłem czerwonym to stosowanie jej raz dziennie, 3–7 razy w tygodniu.
Dla bardziej wymagających: Dla optymalnych efektów zalecamy korzystać z panelu w odległości 30–60 cm od ciała i naświetlać wybraną partię przez około 10–15 minut (w zależności od wielkości panelu). 1 raz dziennie (maks. 2 razy), 3–7 dni w tygodniu.