Czy wiesz, że światło podczerwone (NIR) potrafi przenikać przez całe ludzkie ciało? Szczególnie skuteczna jest długość fali 850 nm, co jest jednym z powodów, dla których urządzenia Mitochondriak® od samego początku  wyróżniają się i dodają tę długość fali w większym udziale. Dziś przyjrzymy się wnioskom z nowego badania profesora Glena Jeffery’ego z UCL London, które każdy może od razu wykorzystać w praktyce i poprawić swoje zdrowie.

Spis treści:

• Nowe badanie z lipca 2025 i jego znaczenie (nie tylko) dla terapii światłem czerwonym
• Jak zbadano i potwierdzono penetrację światła przez ciało
• Wpływ światła podczerwonego na wzrok: poprawa widzenia kolorów i funkcji czopków
• Dlaczego to działa (Spoiler: poprawia funkcję mitochondriów w czopkach oka)
• Podsumowanie i praktyczne wskazówki – jak stosować światło w celu poprawy (nie tylko) wzroku

Nowe badanie z lipca 2025 i jego znaczenie (nie tylko) dla terapii światłem czerwonym

W nowym badaniu z lipca 2025 ( Longer wavelengths in sunlight pass through the human body and have a systemic impact which improves vision ) opublikowanym w Scientific Reports naukowcy pod kierownictwem profesora Glena Jeffery’ego z  UCL Institute of Ophthalmology w Londynie potwierdzili, że światło słoneczne – a konkretnie światło podczerwone (NIR) – potrafi przenikać przez głębokie warstwy ludzkiego ciała, nawet przez klatkę piersiową i skórę.

W pomiarach laboratoryjnych światło zostało zarejestrowane również po tylnej stronie uczestników, co potwierdza jego głęboką penetrację. Dla stałych czytelników – Mitochondriaków – nie powinno to być zaskoczeniem, ponieważ wiadomo, że mitochondria reagują pozytywnie na dłuższe długości fal.

Badanie to przynosi jednak nowe dowody i mechanizmy działania, ponieważ wykazało nie tylko, że światło podczerwone rzeczywiście przenika przez całe ciało, ale także, że działa systemowo. W trakcie badań światło podczerwone poprawiło wzrok uczestników nawet bez bezpośredniego naświetlania oczu.

Jak naukowcy potwierdzili penetrację światła przez ciało

Uczestników wystawiono na działanie światła słonecznego między 11:00 a 13:00, przy użyciu spektrometru i kamery podczerwonej. Urządzenie umieszczone z przodu rejestrowało światło, które przeszło przez ciało i było widoczne również po jego tylnej stronie.

Następnie uczestników testowano przy użyciu panelu LED o długości fali 850 nm (NIR – takiego jak w urządzeniach Mitochondriak® ) – naświetlano plecy przez 15 minut. Wyniki wykazały, że światło przenikało przez odzież oraz przez klatkę piersiową aż do pleców.

Obraz pokazuje względną penetrację różnych długości fal światła przez skórę.

Wpływ światła na wzrok: widzenie kolorów i czopki

Uczestnikom przed ekspozycją i 24 godziny po niej mierzono widzenie kolorów oraz próg kontrastu. W praktyce oznacza to, że najpierw oceniono ich zdolność rozróżniania barw, następnie przez 15 minut naświetlano ich światłem 850 nm, a później przez 24 godziny ponownie testowano widzenie kolorów – i odkryto coś niezwykłego.

Nie tylko poprawiło się widzenie kolorów u uczestników bezpośrednio naświetlanych, ale także u osób, którym nie świecono bezpośrednio w oczy (głowa była osłonięta, a światło kierowano wyłącznie na tułów).

• Naukowcy stwierdzili, że percepcja wzrokowa wyraźnie się poprawiła w wyniku wsparcia funkcji mitochondrialnej w czopkach (cones), szczególnie tych wrażliwych na czerwień (tzw. L-cone), które mają tendencję do osłabiania się wraz z wiekiem.

Dlaczego to działa (mitochondria w czopkach) i dlaczego nasze oczy potrzebują podczerwieni

Nasze oko, siatkówka, a zwłaszcza czopki (fotoreceptory odpowiedzialne za widzenie kolorów) zawierają dużą ilość mitochondriów. W oku występują 3 typy czopków (wrażliwe na światło niebieskie, zielone i czerwone), a to właśnie te ostatnie są najbardziej podatne na degenerację wraz z wiekiem.

Światło podczerwone o długości około 850 nm aktywuje łańcuch transportu elektronów w mitochondriach , co poprawia produkcję wody i energii. Prowadzi to do zwiększenia produkcji ATP, poprawy energii komórkowej, a w konsekwencji także funkcji wzrokowej. Efekt miał charakter systemowy — światło zasilało mitochondria przez skórę i odzież, bez bezpośredniego naświetlania oczu.

Podsumowanie i praktyczne zastosowanie

Wyniki te wskazują na nowe możliwości terapeutycznego wykorzystania światła podczerwonego, na przykład w celu wsparcia wzroku oraz ogólnej witalności mitochondrialnej — wystarczy ekspozycja przez skórę, plecy lub nawet przez odzież. Światło słoneczne może więc wspierać organizm zarówno lokalnie, jak i systemowo.

Chcesz poprawić swój wzrok? Spróbuj codziennie 5–15 minut porannego światła słonecznego. Nie musisz patrzeć bezpośrednio w słońce — wystarczy, że światło pada na plecy lub klatkę piersiową. Jeśli nie masz regularnego dostępu do słońca, możesz skorzystać z urządzenia Mitochondriak .

Wskazówka : Jeśli chcesz uzupełniać światło podczerwone także w pomieszczeniach, ale nie jesteś pewien, który produkt Mitochondriak® wybrać, skorzystaj z naszego prostego przewodnika .

Terapia światłem czerwonym

Innowacyjne urządzenia do terapii światłem czerwonym i podczerwonym w nowej odsłonie z nowymi funkcjami i ekranem dotykowym!

Kup teraz

Bezpieczne oświetlenie wnętrz

Bezpieczne czerwone żarówki wspierające rytm dobowy, lampki nocne z czujnikiem ruchu oraz okulary blokujące światło niebieskie.

Kup teraz

Urządzenia z dodatkiem UV

Urządzenia do terapii światłem czerwonym z dodatkiem UV – jeszcze lepsze wsparcie mitochondriów, produkcji witaminy D i melaniny.

Kup teraz

Wykorzystane źródła i badania:

1. Teraphongphom, N., et al. (2017). Intraoperative fluorescence imaging in head and neck cancer: current and future perspectives. Frontiers in Oncology, 7, 55. DOI: 10.3389/fonc.2017.00055
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40628952/
3. https://www.nature.com/articles/s41598-025-09785-3